آیا به اندازه کافی تحت استرس هستید؟

آیا به اندازه کافی تحت استرس هستید؟

“دوست داشتم تحت استرس بیشتری باشم.”
حدس می‌زنم که شما هرگز عبارت بالا را از کسی نشنیده‌اید. تقریبا همه افراد به دنبال یافتن راه‌هایی برای جلوگیری و یا مدیریت بهتر مقدار فشاری که تجربه می‌کنند هستند.
اما اگر به شما گفته شود که اضافه کردن مقداری استرس به روال عادی زندگیتان‌، شما را سازنده‌تر خواهد ساخت چه فکر می‌کنید؟
طبق قانون یرکس داتسون، افزایش برانگیختگی ذهنی در‌واقع می‌تواند به بهبود عملکرد، البته تنها تا درجه خاصی از آن، کمک کند. توجه کنید : این شکل مثبت از استرس – که به عنوان استرس مفید شناخته شده است – نشانه بلندترین نقطه در منحنی عملکرد انسان است. با این حال، بسیاری از افراد برای رسیدن به چنین نقطه تعادلی مقاومت می‌کنند.
آیا به دانستن چگونگی مدیریت استرس و اندازه گیری بهتر آن در محل کار خود علاقه دارید؟ اینفوگراف زیر از برایان کالج را برای جزئیات بیشتر، به عنوان راهنمای چگونگی اعمال استرس مثبت در محل کار خود، دنبال کنید :
آیا به اندازه کافی تحت استرس هستید؟

18 پاسخ

  1. با سلام و خسته نباشید
    در ارتباط با نرم افزارهای مدیریت پروژه آیا نرم افزاری هست که بتوان در شبکه داخلی شرکت استفاده کرد و نیازی به اینترنت نباشد؟
    شرکت ما به دلایل مسائل امنیتی دسترسی اینترنت سیستم ها را قطع کرده است به همین دلیل نرم افزارهایی که در قالب اینترنت کار میکنند کاربردی برای شرکت ندارد.
    در صورت امکان نرم افزاری که بتوان در شبکه داخلی LAN از ان استفاده کرد معرفی نمایید؟ ایا نرم افزار مورد نظر رایگان می باشد؟

  2. با سلام
    وقت بخیر
    نرم افزاری وجود دارد که پروژه ها و وضعیت آنها را به صورت نمودار و map و … در بیاورد؟

  3. سلام وقت بخیر
    نرم افزار مدیریت پروژه سازمان یار هم قابلیت های جالبی دارد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *